"Es ist einzig und allein dein Weg.
Andere können ihn mit dir gehen, aber niemand kann ihn für dich gehen."
Rumi
Schön, dass Sie den ersten Schritt auf diesem Weg schon getan und auf der Suche nach psychotherapeutischer Unterstützung meine Privatpraxis gefunden haben. Oftmals braucht es Mut und Entschlossenheit, bei der Entscheidung sich Unterstützung zu suchen.
Auf den folgenden Seiten gebe ich einen Überblick über mich, meine Arbeitsweise und den Ablauf und die Kosten. Ein Gespräch am Telefon kann schon einige Fragen klären. Sie können mich gerne anrufen, eine E-Mail schreiben oder am Seitenende das Kontaktformular benutzen.
Ich helfe gerne weiter!
Ich bin systemische Therapeutin und Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich unterstütze Familien mit ihren Kinder und Jugendlichen oder junge Erwachsene zu den verschiedensten Lebensthemen und begleite gerne dabei, neue Wege zu gehen und weitere Perspektiven einzunehmen. Ich biete Einzeltherapie, Familientherapie und Supervision an.
Daher möchte ich herzlich einladen, sich einen Moment Zeit zum Innehalten und Stöbern zu nehmen.
Die systemische Arbeit mit den Klient*innen ist geprägt von einer starken Wertschätzung und begreift diesen und deren Anliegen nicht isoliert, sondern ganzheitlich im Zusammenhang mit ihrem sozialen System. Dabei stehen zwischenmenschliches Miteinander und daraus resultierende Wechselwirkungen im Zentrum der Betrachtung. Wir stehen fortlaufend in Beziehung zueinander, das heißt, wir beeinflussen uns gegenseitig stark im Denken, Fühlen und Handeln. Bewegt sich ein Teil unseres Systems, also wir selbst oder ein anderer, wirkt sich das auch auf die Anderen in diesem System aus.
Neben der Psychoanalyse und der Verhaltenstherapie ist der systemische Ansatz der am weitesten verbreitete und praktizierte Therapie- und Beratungsansatz. Im ersten Schritt geht es darum, eine Vertrauensbasis zu schaffen, das heißt, sich kennenzulernen und erste Ziele sowie Anliegen und Aufträge zu formulieren.
Ein wesentliches Element zum Anstoß von Veränderungsprozessen ist der Perspektivenwechsel, also eine andere Sichtweise einzunehmen, indem wir gemeinsam den Blick auf die verschiedenen Systeme im Lebensumfeld richten.
Ziel der Therapie und Beratung ist es, Beziehungsmuster und bisherige Lösungen zu erforschen, sie wertzuschätzen und auf ihre Funktionalität und Auswirkung hin zu überprüfen. Mit kreativen Techniken, einem Verständnis der oft unbekannten eigenen Glaubenssätze und - wo es angebracht ist - auch mit Humor können neue Wege aufgezeigt, erprobt und bei Erfolg gefestigt werden.
Systemisch zu arbeiten bedeutet für mich, allen Klient*innen unvoreingenommen mit einer großen Portion Respekt und Wertschätzung auf Augenhöhe zu begegnen.
Eine neutrale Haltung in der Therapie bedeutet für mich, dass ich mich zwischen den Betroffenen neutral verhalte und versuche, den Konflikt allparteilich von allen Seiten, aus allen Sichtweisen der Parteien zu beleuchten, sodass eine zufrieden stellende Lösung zustande kommt.
So sind aktuelle Verhaltensweisen - auch wenn sie "Probleme" bereiten - zunächst einmal Lösungen des Einzelnen für Konflikte innerhalb eines Systems, z.B. einer Familie oder Partnerschaft oder eines Teams. Systemische Therapie würdigt und wertschätzt sowohl bisherige als auch zukünftige Lösungsversuche, Ich arbeite lösungsorientiert.
Der Mensch verfügt über eine Vielzahl an Ressourcen und Kompetenzen, die es zu entdecken und stärken gilt. Jede*r ist Experte für sein Leben, das heißt, er*sie besitzt die nötigen Ressourcen und Kompetenzen, um Veränderungen anzustoßen. Ich konzentriere mich dabei auf die positiven Fähigkeiten, um neue Handlungsstrategien zu schaffen und zu erweitern. Ich arbeite ressourcenaktivierend.
Telefon: +49 (0) 151 53909132
E-mail: info@beratung-tanja-weber.de
Anschrift: Mainzer Straße 62, 66121 Saarbrücken
Eingang hinter dem Haus- 1.OG
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